HomeMediaBoekrecensies/ te recenseren

Heb je interesse om dit boek te recenseren? Mail ons.

Gerecenseerd door: Wybrich CnossenSupergenen

Kosmos Uitgevers, december 2015. Ean: 9789021560502

Lees meer...

Lucht MJND  Omslag Met -300x480Gerecenseerd door: Jikke van der Velde, zangeres en personal trainer

Uitgeverij Lucht, november 2015. Ean: 9789491729560

Lees meer...

 huisGerecenseerd door: Marianne Leenders

Ankh-Hermes Promotie, juni 2015. Ean: 9789020211559

Lees meer...

Het alternatief voor de zorgGerecenseerd door: Petra Wempe

Boom, november 2015. Ean: 9789089536365

 

Lees meer...

9200000050139157Iedereen heeft tegenwoordig wel ergens last van. Tenminste, zo lijkt het. Steeds meer volwassenen en kinderen lopen sociaal of emotioneel vast, of hebben vage fysieke klachten. Behandelaren proberen deze problemen te vangen in diagnoses als depressie, ADHD, hechtingsstoornis of PTSS. Vaak met de boodschap: "U moet er maar mee leren leven" of "Medicijnen zijn de enige oplossing".

Kan het dan echt niet anders? Baukje van Leeuwen bewijst van wel. Ze legt feilloos de oorzaak van alle 'welvaartsziekten' bloot én biedt een blijvende oplossing. Met de door haar ontwikkelde CREF Methode is vrijwel altijd verbetering en zelfs 'genezing' mogelijk, hoe diepgeworteld de kwaal of klacht ook is. 'Onbehandelbare' fysieke of mentale klachten verdwenen en een'label' was niet meer aan de orde.
Dit boek:
* geeft inzicht in factoren die je fysieke en mentale gezondheid ondermijnen;
* legt uit hoe je brein werkt en hoe onbewuste overlevingsstrategieën ontstaan;
* laat zien hoe de CREF Methode stap voor stap een blijvende oplossing biedt - zónder medicijnen.

Booklight ,oktober 2015. Ean: 9789491472

Te recenseren!

Lees meer...

opvoedenIedere ouder wil zijn of haar kinderen natuurlijk zo goed mogelijk opvoeden: vol liefde, aandacht en geduld. Maar in de praktijk valt het niet mee om altijd maar kalm en begripvol te blijven. Van dreinende peuter tot opstandige puber: iedere leeftijd brengt zijn eigen uitdagingen met zich mee. Susan Stiffelman geeft in Opvoeden in het NU praktische oefeningen en tips om op een andere, meer mindful manier met kinderen om te gaan. De basis is van Eckhart Tolle: wees in het nu en heel bewust bij je kinderen.

Ouderschap als spirituele oefening

Kinderen houden je een spiegel voor, een dijk van een cliché, maar daarom niet minder waar. Zodra je dat erkent, kun je je eigen onbewuste patronen gaan herkennen én overwinnen. Opvoeden in het NU laat ouders zien hoe zij het ouderschap op deze manier kunnen transformeren tot een spirituele oefening. Susan Stiffelman en Eckhart Tolle dragen strategieën aan die helpen om bewuster om te gaan met de ups en downs die opvoeden nu eenmaal met zich meebrengen. Ze beschrijven de kwaliteiten die je als ouder nodig hebt om kinderen op te voeden tot volwassenen die bewust, zelfverzekerd en zorgzaam zijn. En leren je uiteindelijk de praktische hulpmiddelen die zij aanreiken te gebruiken om op te voeden in het NU, door te antwoorden met flexibiliteit en bewuste keuzes in plaats van te reageren uit frustratie, woede of angst. Het boek staat vol tips en oefeningen die je direct en makkelijk kunt toepassen. Ook de vele en herkenbare praktijkvoorbeelden maken het boek toegankelijk.

Ankh-Hermes Promotie, oktober 2015. Ean: 9789020212204

Lees meer...

spiritueleJij bent de kracht zelf
Spirituele intelligentie (SQ) is de motor die je persoonlijke groei aandrijft, waarmee je bepaalt wat echt bij je past en die je in staat stelt de juiste keuzes in het leven te maken. Spirituele intelligentie gaat over inspiratie, creativiteit, wijsheid, geluk, liefde, passie en compassie en biedt de sleutels tot een optimaal leven. Wie zijn Spirituele Intelligentie wil ontdekken en ontwikkelen, kan zich geen betere leermeester wensen dan Altazar Rossiter. Hij legt in zijn boek gepassioneerd en begrijpelijk uit wat Spirituele Intelligentie (SQ) is en geeft je de handvatten om het te ontwikkelen.

In het hol van de leeuw
Altazar Rossiter heeft een achtergrond als ingenieur in de olie-industrie. Bovendien heeft hij een phd in semantiek en psycholinguïstiek en is daarnaast een begenadigd muzikant. Een op het oog paradoxale combinatie van een meester die spirituele ontwikkeling faciliteert en tegelijkertijd boorplatformen ontwerpt. Altazar vindt zelf dat hij nergens meer van waarde kan zijn dan in het hol van de leeuw. Daar kan hij het verschil maken. Zijn ervaring en achtergrond gebruikt hij in zijn methode voor spirituele bewustwording.

Down-to-earth
De manier waarop Altazar Rossiter te werk gaat is heel down-to-earth. Hij legt uit wat Spirituele intelligentie is, verduidelijkt dit met voorbeelden uit zijn eigen leven of dat van anderen en geeft oefeningen om SQ te trainen. Alles komt daarbij uit jezelf, hij legt niets op.

Ankh-Hermes Promotie, oktober 2015. Ean: 9789020212303

Te recenseren!

Lees meer...

Gerecenseerd dOp dieet Doe normaal 9789021560168 hroor Marianne Leenders

Lees meer...

gewoon k‘Het leukste boek over kanker’

Hoe schrijf je een leuk boek over een ziekte die helemaal niet leuk is? Chantal Deen is het gelukt. Met Gewoon K. Het leukste boek over kanker.

Bij de 46 jarige Chantal Deen wordt in 2014 borstkanker geconstateerd. Ze start daarop een blog, plaatst er selfies en updates en vergaart bekendheid door haar columns voor Pink Ribbon. In gewoon K (een bundeling van haar blogs) schrijft, de nu weer springlevende Chantal vlot, zonder zelfmedelijden en met een sympathieke, uitgesproken stem. Iets anders doet ze ook goed; schrijven met een grap en geheven vuist.

Door het boek krijg je een nieuwe kijk op het leven. Je wordt gedwongen om een positieve houding aan te nemen of je het nu wil of niet. Deen neemt je mee op haar reis op een verfrissende en directe manier. Het kan niet anders dan dat je van haar en haar gezin gaat houden tijdens het lezen.

We verklappen alvast de afloop van het boek, ze is kankervrij in haar borst en mag haar leven weer oppakken.

In de 17e eeuw zette mensen een doodskop op de schouw in hun huis om henzelf eraan te herinneren dat er een dood bestaat en dat ze moesten genieten van het leven. Nu koop je het boek van Chantal Deen! Lezenswaardig, zelfs – of misschien juist – als je niet direct te maken hebt met borstkanker.

Uitgeverij Personalia, september 2015.

Te recenseren !

Lees meer...

hartHET GEZONDE HART BOEK is het levenswerk van de gerenommeerde Amerikaanse cardioloog Joel Kahn. Met zijn boek wil hij zoveel mogelijk mensen bewust maken van het feit dat zij zelf veel (meer) kunnen doen ter preventie van hart- en vaatziekten. Zijn aanpak voor een gezond hart in een gezond lichaam is holistisch, realistisch en af en toe verrassend simpel. Zonder de reguliere geneeskunde af te wijzen of je een schuldgevoel aan te praten als het toch tot hart- en vaatziekten is gekomen, geeft hij tips, voorbeelden en verklaringen. Een must-read voor iedereen die zijn (hart)gezondheid serieus neemt.

Preventie: meer bewegen, minder eten, minder stress

Preventie is het sleutelwoord in dit boek. Joel Kahn schreef het omdat hij vindt dat er nog veel meer aan preventie gedaan kan worden dan nu. Hij stelt het zo: er is een heel lichaam nodig om je hart te laten kloppen. Je moet dus alle onderdelen van je lijf zo goed mogelijk verzorgen en onderhouden, om ook je hart zo gezond mogelijk te houden. De basis: meer bewegen, minder en gezonder eten, en stress zoveel mogelijk voorkomen. Deze basis werkt Kahn uit in heldere en toepasbare adviezen op het gebied van emoties, ontspanning, voeding, leefomgeving, sport, beweging en supplementen. Motiverend is dat je in kleine - voor jezelf behapbare - stappen, kunt werken aan de gezondheid van je hart.

Ankh-Hermes Promotie, september 2015. Ean: 9789020212099

Te recenseren!

Lees meer...

VNVA in het kort

  • De VNVA behartigt de belangen van de vrouwelijke artsen. De vereniging acht het van groot belang dat alle vrouwelijke artsen hun talenten optimaal kunnen benutten en daardoor een hun passende positie in de gezondheidszorg kunnen innemen. Tevens zet de vereniging zich in voor het inweven van seksespecifieke geneeskunde in opleiding en praktijk. Daarbij stimuleert de VNVA de gewenste maatschappelijke veranderingen…

Volg ons

VNVA op sociale media