Werkdruk kan samen met veel werkplezier

Jouw werkplezier bepaalt voor een belangrijk deel de kwaliteit van je werk. En zeker ook de kwaliteit van je leven.

Het is ontzettend belangrijk dat jij je werkplezier aandacht geeft. Hoe staat het er nu met je werkplezier voor? Sta je met zin op in de morgen om aan het werk te gaan? Of zucht je jezelf de dag door?

‘Het is de omgeving waar ik last van heb’

Als we geen werkplezier ervaren, wijten we dit vaak aan de omstandigheden. En inderdaad, die vallen soms niet mee. Zeker in de zorg niet op dit moment. Artsen werken structureel over, er is nauwelijks tijd voor pauze en op de werkvloer heerst een constante druk en gehaastheid. Maar … is het echt alleen de omgeving die de werkdruk verhoogt en daarmee het werkplezier in de weg staat?

Van moeten naar willen

Ook al zijn de omstandigheden niet altijd helpend, je kan zelf absoluut iets doen om je werkplezier te vergroten. En dat kan op een heel eenvoudige en praktische manier: door van ‘moeten’ naar ‘willen’ te gaan in je hoofd. Sta vanaf nu iedere keer even stil wanneer je jezelf hoort zeggen of denken dat je iets moet doen. Dan zul je erachter komen, dat dat soms maar de vraag is.

• Van wie moet dit eigenlijk? Van mijn innerlijke criticus? Of omdat het iets is wat ik wil, omdat het belangrijk voor me is?
• Moet het wel echt? Of kan het ook op een andere manier opgelost?
• Vervang het woordje ‘moeten’ in je hoofd door willen. Klopt het dan nog?

Van externe druk naar innerlijke passie

Wanneer je van 'moeten' naar 'willen' gaat in je leven en in je werk zul je veel meer energie en plezier ervaren. Een deelnemende specialist ouderengeneeskunde van één van onze nascholingen schreef in de evaluatie:

"Ik ben 'van moeten naar willen' gegaan: Ik heb in mijn hoofd kunnen verschuiven van alleen maar verplichtingen naar verlangens, van een leven geleid door externe druk naar een leven aangestuurd door innerlijke passie."

Deze simpele stap, in je hoofd van ‘moeten’ naar ‘willen’ gaan, zorgt ervoor dat je veel meer energie zult gaan ervaren. Want ook al moet er nog steeds van alles gebeuren en ligt de werkdruk hoog, je doet het met een andere energie en je zal er meer plezier in houden.

Medisch Leiderschap verhoogt jouw werkplezier

De komende tijd staan er weer een aantal mooie mpowr nascholingen op het programma op het gebied van Medisch Leiderschap. Er kan zoveel meer werkplezier en voldoening uit de zorg gehaald worden. In de mpowr nascholingen krijg je praktische handvaten, zodat jij heel bewust stappen gaat zetten om de arts te zijn, die jij wilt zijn. Je gaat (weer) vanuit bevlogenheid werken. Je gaat je hart volgen en de regie pakken op een manier die bij jou past. Vele artsen zijn je voorgegaan! Als vnva lid krijg je korting op alle mpowr nascholingen, omdat wij de visie van de vnva onderschrijven.

Leergang Medisch Leiderschap voor huisartsen én medisch specialisten

• Start 25 sept 2024: 36 accreditatiepunten
• 6 dagen nascholing verspreid over 4 maanden
• 3 individuele coaching sessies
• Gemengde groepen met huisartsen en medisch specialisten
• Ontdek hoe je vanuit jouw bevlogenheid de regie kan nemen
• Klik hier voor meer informatie

Verander je perspectief op samenwerken

• Start 2 oktober 2024
• 3 dagen nascholing in een periode van 2 maanden
• Voor A(N)IOS en medisch specialisten/huisartsen
• Leer wat jou drijft
• Inspiratie krijgen vanuit een groep artsen uit diverse disciplines
• Klik hier voor meer informatie

Basiscursus persoonlijk leiderschap voor A(N)IOS

• Start 8 november 2024
• 2 dagen nascholing met 1 maand tussentijd
• 2 individuele coaching sessies
• Ontdek welk leiderschap jij van nature in je hebt
• Klik hier voor meer informatie

Ervarend leren gebeurt in iedere nascholing via de mpowr BLEZ-methode waarbij zowel je brein, je lichaam, je emotie en je ziel via oefeningen en creativiteit worden geactiveerd. Zoals een deelnemer recent antwoordde op de vraag waarin mpowr zich onderscheidt: “Verbinding hart / brein leiderschap“ .

Voordelen Nascholing bij mpowr:

• Als vnva lid krijg je 10%korting
• Alle nascholingen zijn geaccrediteerd
• Je krijgt zeer ervaren senior trainers die ook zijn opgeleid als arts
• Je stapt een leerervaring in die je vele malen méér oplevert dan alleen cognitieve kennis, waarbij je brein, je hart, je ziel en je lijf wordt aangesproken
• Je krijgt, naast een enorme dosis persoonlijk groei, ook concrete handvatten mee voor in de praktijk
• Er wordt transformatie in gang gezet door ervarend leren
• Je neemt bewust afstand van je werk doordat de nascholing plaats vindt in een groene omgeving en je gaat opgeladen en geïnspireerd weer naar huis
• Je wordt onderdeel van een sinds 2016 groeiende ‘learning community’ van zorgprofessionals

Wil je meer tips om je werkdruk om te denken? Vind die hier.