Onze hormonen, onderschatte helden
Gerecenseerd door Aisa Kariman Hormonen zijn onderschatte helden! In een prettig duidelijk geschreven taal laat de schrijfster Lieselot Theys zien dat onze hormonen onderschatte helden zijn. Het boek is opgedeeld in drie logisch opgebouwde...
Anders ademen
Gerecenseerd door: Sabina Bagga-Kumar Dirk Heylen, Anders ademen, Lannoo, 2023. ISBN 9789401487191. Stress is een van de grootste prikkel die leidt tot chronische hyperventilatie, verminderde veerkracht en uiteindelijk een burn-out. Anders ademen is ...
Ademen tot in je ziel
Gerecenseerd door: Margret Kaandorp Marleen van den Hout, Ademen tot in je ziel; Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen, AnkhHermers, 2023. ISBN 9789020220001. De ondertitel van dit boek sprak mij aan. Het is...
Werkboek Groeimindset
Gerecenseerd door: Geesje Nijhof Elaine Elliott-Moskwa, Werkboek Groeimindset. Nieuwezijds, 2023. ISBN 9789057125843. In dit boek worden methoden aangereikt uit de cognitieve gedragstherapie - gebaseerd op de kernpricipes uit Mindset van Carol C....
Rouw
Gerecenseerd door: Ingrid Verbeek-Starink, huisarts niet praktiserend Don Miguel Ruiz, Rouw. AnkhHermes, 2023. ISBN9789020220056. Dit boek gaat over omgaan met rouw na het afscheid en verlies van een dierbare. Het is geschreven in de vorm van een...
Ik leef!
Gerecenseerd door: Marianne Leenders, anesthesioloog/pijnbehandelaar n.p. , consulent palliatieve zorg Erna Oosterveen, Ik leef! (Over)leven na je kankerbehandeling. Uitgeverij KokBoekencentrum, 2022. ISBN 9789043537674. De auteur, die zelf...
Tricky Tijden
Gerecenseerd door: Nicole Kronjee Jitske Kramer, Tricky Tijden; Laat je niet gek maken. Uitgeverij Boom, 2024. Laat je niet gek maken! Dat is de ondertitel van het boek en het advies van de auteur aan ons in deze verwarrende tijden. Zij analyseert op...
Breinfitness
Gerecenseerd door: Sabina Bagga-Kumar Noëlle Kamminga. Breinfitness. Uitgeverij Boom, 2022. ISBN 9789024444960. Breinfitness is het boek geschreven door GZ-psycholoog en neurowetenschapper Noëlle Kamminga, waarbij een trainingsprogramma wordt...
Het microbioom als medicijn
Gerecenseerd door: Aisa Kariman James Kinross. Het microbioom als medicijn. Uitgeverij Nieuwezijds, 2023. ISBN 9789057125775. James Kinross is een darmchirurg en ontdekte dat de darmbacteriën belangrijk zijn voor onze gezondheid. Hij verwelkomt de...
De onverbrekelijke band
Gerecenseerd door: Margret Kaandorp Annelies Onderwaater. De onverbrekelijke band. Inleiding & ontwikkelingen in de contextuele therapie van Nagy. Pearson Benelux B.V., 2024. ISBN 9789043040402. In dit boek wordt de theorie van Ivan...